Mercoledì 20 marzo: Master class di Olistic workout
Master class di Olistic workout con l’ideatore Cristiano Lollo Mercoledì 20 marzo ore 20.45 Olistic Workout®, prevede una fase di attivazione fisiologica, una fase di balance, una di workout incentrato sulla forza resistente, una fase di core training, ed una fase finale di “Om Meditation”, nella quale la nostra mente, […]
